Heilpflanzen · 01. April 2018
Zwar ist sie erst seit etwa 1700 auch in unseren Breitengraden bekannt, doch die Heilpflanze Ginseng erlebt gerade einen richtigen Boom. Seit jeher wird sie in der TCM genutzt, um gegen Stress, Müdigkeit, Erschöpfung und sogar gegen Krebs anzugehen.
Ethno-Wissen · 25. März 2018
Es muss nicht immer gleich das Antibiotikum sein - bei Entzündungen können auch ganz natürliche Mittel wahre Wunder wirken. Viele Früchte und Gemüsesorten sind reich an Antioxidantien, die nachweislich Entzündungen bekämpfen. Die fünf wirksamsten Lebensmittel sind hier zusammengefasst!
Produkttests · 12. März 2018
Der Eiweiß-Vitalkomplex von Ethno Health ist ein Eiweißshake, der täglich verzehrt werden kann. Er soll die Eiweißversorgung umfassend sicherstellen - längst nicht nur bei Sportlern, sondern allgemein bei Menschen, die sich vitaler und widerstandsfähiger fühlen möchten. Der Eiweiß-Vitalkomplex im Test!
Heilpflanzen · 01. März 2018
Vitalpilze haben in der TCM eine lange Tradition. Einer der wichtigsten Pilze ist dabei der Reishi, Ganoderma lucidum. Im Chinesischen heißt er Ling Zhi, was übersetzt "göttlicher Pilz der Unsterblichkeit" bedeutet - ob da etwas Wahres dran ist? Zumindest soll er bei einer Vielzahl von Erkrankungen helfen, beispielsweise bei Allergien, Bronchitis, hohem Blutdruck oder auch einem geschwächten Immunsystem.
Ethno-Wissen · 26. Februar 2018
Die Aborigine-Kultur ist eine der reichsten überhaupt, vor allem, was das Wissen um die Heilkräfte der Natur angeht. Seit Jahrtausenden wird dieses wertvolle Heilwissen um die Pflanzenwelt Australiens von Generation zu Generation weitergegeben - fast ist es in unserer modernen Zeit Vergessenheit geraten. Buschblütenessenzen, Teebaumöle, der Kontakt zur Natur - in Sachen Gesundheit können wir vermutlich noch viel von den Aborigines lernen.
Heilpflanzen · 20. Februar 2018
Ingwer ist zu Recht eine der beliebtesten Pflanzen in der Ethno-Medizin. Die Wurzel besitzt viele wirksame Inhaltsstoffe, die das Immunsystem stärken, gegen Reiseübelkeit helfen und unter anderem auch Schmerzen lindern können. Mittlerweile ist Ingwer Bestandteil vieler süßer Leckereien und auch herzhafte Speisen werden immer häufiger mit ihm gewürzt. Was macht den Ingwer so besonders?